🍌준비물

바나나, 블루베리, 그래놀라, 꾸덕한 그릭요거트, 땅콩버터, 타임

- Tip. 유기농 바나나는 푸릇푸릇 신선한 상태로 배송되기 때문에, 이틀 정도 후숙시켜줍니다.

🍳레시피

1. 잘 후숙된 바나나를 반으로 잘라줍니다.

- Tip. 부드럽게 후숙된 바나나는 껍질을 벗기고 자르면 중간에 부러지기 쉬워요!

저는 껍질째 반으로 자른 후에 조심스럽게 껍질을 제거해 주었습니다.

2. 바나나를 접시에 올린 후, 그릭요거트와 땅콩버터를 올려줍니다.

- Tip. 그릭데이의 그릭요거트는 시그니처와 라이트가 있는데요!

시그니처는 꾸덕꾸덕하고 라이트는 묽은 요거트니 주문 시 참고하세요 :)

3. 그래놀라와 블루베리를 빈 공간에 잔뜩 뿌려주고, 타임 한 가닥 올리면 초간단 맛있는 바나나 스플리트 완성!

🍣준비물

[햇반]흑미밥 작은공기 130g*3, [피코크]광장시장 어묵조림 꼬마김밥키트, 달걀 2개, 참기름 1T, 소금, 볶은 참깨, 깻잎 12장

🍳레시피

1. 달걀 2개 노른자를 잘 풀어주고, 프라이팬에 식용유를 약간 두른 후 달걀지단을 만들어 줍니다.

2. 달걀지단을 꼬마김밥 사이즈에 맞춰 썰고, 꼬마김밥 키트에 있는 재료들을 트레이에 가지런히 준비합니다.

- Tip. 꼬마김밥 김이 작기 때문에 달걀지단이 너무 크면 옆구리가 터져요! (경험자..)

3. 흑미밥 작은공기 3개를 데운 후 소금 두 꼬집, 참기름 1T와 볶은 참깨를 넣고 밑간을 해줍니다.

4. 꼬마 김 위에 깻잎을 얹은 후 적당한 양의 흑미밥(크게 1T)을 올리고 고루 펴줍니다.

5. 달걀지단, 어묵조림, 단무지 1줄, 당근 3줄을 가지런히 올려 꾹꾹 누르며 말아주면 꼬마김밥 완성!

🍒준비물

[Kurly's] R15 통밀 식빵, 생체리 8알, 크림치즈, 호두 분태, 로즈마리

🍳레시피

1. 통밀 식빵을 토스터(또는 오븐, 에어프라이어 등)로 잘 구워줍니다.

2. 구워진 빵 위에 크림치즈를 발라줍니다.

- Tip. [알라] 크림치즈는 다른 크림치즈보다 소비기한이 길더라고요. 담백하고 맛있어 더욱 추천합니다 :)

3. 잘 씻은 체리를 반 갈라 씨를 제거하고, 토스트 위에 예쁘게 올려 줍니다.

- Tip. 미국산 캘리포니아 생체리 500g (10row)를 사용했는데, 체리가 달콤해서 시럽이나 꿀이 필요 없었어요🤍

4. 호두 분태를 프라이팬에 기름 없이 가볍게 볶아 올려 줍니다.

5. 로즈마리, 타임 등 허브를 활용하면 더욱 예쁘고 향기로운 체리 크림치즈 토스트 완성!