0. 샐러드 재료 
닭가슴살 약 300g
양배추 150g
적채 70g
당근 70g
오이 50g
대파 30g
(선택) 할리피뇨 또는 매운 고추 30g
25cm 또띠아 2-3개

땅콩소스
땅콩버터 50g
간장 3큰술
참기름 3큰술
식초 2큰술
스리라차 (핫소스) 1큰술
알룰로스 1큰술
다진 마늘 1작은술 다진 생강 1작은술 (너무 퍽퍽하면) 물 넣고 조절