
5살 아이 최애 간식들
저희 집 5살 아이는 여느 아이들과 다름없이 밥보다는 간식을 좋아해요. 하지만 엄마들 마음에, 그래도 최대한 건강한 간식으로 주고 싶잖아요? 무엇보다 엄마가 많이 아팠던 경험이 있어서, 최대한 첨가물을 덜 먹이려고 고민하며 늘 장바구니에 담고 있답니다! 그러다보니 꾸준히 재구매하던 목록들이 생겨 공유해보아요✨️ Tip ) 아이 입맛에 밍밍해서 싫어할 검은콩두유의 경우, 콩가루나 미숫가루를 조금 더 섞어 더 고소하게 만들면 잘 먹어요. 만약 단 맛을 첨가하고 싶다면 스테비아, 알룰로스, 꿀 등 취향해 따라 조금만 넣어주세요!
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[돈시몬] 과일 주스 1L 6종
원래 주스도 잘 먹이지 않으려 하지만, 아무래도 아이다보니까 그게 어렵잖아요. 그래서 최대한 첨가물 없는 착즙으로 먹여요. 그래도 당이 높으니까 조절해서 먹이기!

[KF365] 대추방울토마토 750g
그냥 방울토마토를 잘 못먹는다면 스테비아 방울토마토랑 섞어 먹여요. 처음엔 거부하던 아이도 이제는 스테비아가 들어있지 않아도 잘 먹어요.

[뉴오리진] A2 멸균우유 (200mL X 6개입)
좀 더 건강한 우유를 먹이고 싶어서 선택했어요. 하지만 아무래도 가격이 사악하기 때문에 여유있는 달에만 구매해요.

고랭지 사과 1.3kg
요즘 금값인 사과지만, 그래도 아이가 잘 먹는 과일이라 빼놓을 수 없어요. 엄마는 아침에 무가당 땅콩버터 한스푼과 같이 먹어요! 다이어트와 혈당관리에 최고에요!

[퓨어스펙] 블랙라벨 고당도 오렌지 1.5kg (7~8입)
꽤나 달아요! 귤이 먹고 싶지만 요즘 귤도 금값이잖아요! 그래서 대체하기 위해 구매하던 건데, 어느 새 꾸준히 구매하는 목록이 되었어요.

[매일] 매일두유 검은콩 (190mL X 12개)
엄마 간식 겸 아이 건강음료로 구매하고 있어요. 엄마들 입에는 이 자체만으로도 고소하지만 아이들 입에는 조금 밍밍할 수 있으니 본문 팁을 참고해주세요!

[KF365] 유명산지 고당도사과 1.5kg (5~6입)
고랭지 햇사과랑 왔다갔다하며 구매하고 있어요.

[도제식빵] 탕종 통밀식빵 440g
빵순이인 딸, 조금이라도 건강하게 먹이고 싶어서 통밀식빵으로 먹이고 있어요. 도제의 탕종 통밀식빵은 통밀 특유의 까슬까슬한 느낌이 덜하고 생각보다 부드러워요! 아이가 잘 먹어요!

[Kurly's] R15 통밀 모닝롤 (28g X 8개입)
식빵보다 간편하게 먹이고 싶을 때에 선택해요!

[밀도] 호밀잡곡식빵 480g
통밀과 호밀 번갈아가면서 선택하고 있어요.

[Dole] 스위티오 바나나 2종
바나나도 아가들의 최애 간식이죠? 빈속에 먹이지 말고, 주먹밥 한 알이라도 먹인 뒤에 먹여주세요! 바나나는 빈 속에 먹으면 안 좋대요.

[바름팜] 영암 무농약 꿀고구마 1.5kg
쪄도 좋고, 구워도 좋고. 여러 방법으로 요리해 먹어서 좋은! 활용도도 높은데다가 식이섬유가 많아서 아이 변비에도 좋네요!

[HBAF] 먼투썬 하루견과 퍼플 20gx20봉
엄마들 간식 겸 아이 간식! 저희 집 아이는 견과류를 무척 좋아해서 잘 먹어요.

[매일] 바이오 요거트 4종 (85g X 4개) (택1)
무기당으로! 굳이 달게 먹고 싶다면 과일을 넣거나 꿀 한방울 섞어줘요.

[에코맘의산골이유식] 산골푸딩 3종 (택1)
생각보다 건강한 질감이에요. 아주 가끔 아이 간식으로 준답니다.

(구매불가) 국산 블루베리 100g (특)
빼놓을 수 없어요! 하루 권장량은 아이 손으로 한줌이지만, 저희 집 아이의 최최최최애 과일이라 하루 한 팩을 먹네요.

(구매불가) [상하목장] 유기농 저지방 멸균 우유 (200mL X 6팩)
이제 아이가 5살이니까 저지방으로 먹여요. 나갈 때마다 하나씩 들고다니기 좋아서 팩으로 된 걸 사게 되어요.

(구매불가) 호주산 스위트 사파이어 포도 500g
포도밭 하시던 시부모님 덕에 포도를 엄청 좋아하던 딸! 이사 온 뒤로 한동안 포도 구경도 못해서 사주게 되었어요. 씨를 너무나도 싫어하는데 이건 씨가 없거나 적어서 잘 먹어요.
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