나의 저녁 단골 식단

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님의 마이컬리템

곤약밥과 무가미김, 나의 다이어트 1등 공신 아이템 물론.. 곤약밥은.. 친해지기까지 시간이 필요했다 (처음엔.. 식감이 꼭.. 고무씹는 느낌이라.. 그때 당혹감이란..) 이젠 흰 쌀밥을 못 먹는 지경이 됐지만.. 익숙하지 않은 곤약밥 식감에 적응하기까지 한.. 한 달 정도 시간이 필요했는데.. 평소에도 소금 간 1도 안된 무가미김에 울외장아찌와 자잘한 멸치볶음 싸 먹는 걸 좋아해 곤약밥 적응에 큰 도움이 됐다. 작년 5월 식이조절부터 시작한 다이어트는, 현재 18kg 감량에 성공! 요요ㆍ근손실 없이 잘 유지하고 있다.