마이컬리템
혈당스파이크 막기
채소 단백질 탄수화물 순서의 식사!! 밥 양을 줄이기 힘들다면 채소샐러드(연어나 토마토 딸기 블루베리추가)먼저먹기 또한 자주 해먹는 샤브샤브
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[피그인더가든] 프레쉬믹스 베이직샐러드
2,190원20%1,750원 
직접 구매한[피그인더가든] 데일리믹스 베이직샐러드
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직접 구매한[풀무원] SOGA 아삭숙주 350g
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직접 구매한[KF365] 부추 200g
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직접 구매한알배기 배추 1봉
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직접 구매한[정다운] 느린농장훈제오리 500g
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직접 구매한[Kim's butcher] 호주산 소고기 샤브샤브(냉동) 2종
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직접 구매한[KF365] 새송이버섯 400g
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직접 구매한[팜에이트] 오늘부터 채소 샐러드 3종 (택1)
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직접 구매한[자연실록] 동물복지 한입 닭가슴살 2종
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직접 구매한[자연실록] 동물복지 닭 안심살 300g (냉장)
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직접 구매한[저스트그린] 유러피안 루꼴라 믹스 100g
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직접 구매한[Ozen] 훈제연어 슬라이스 180g 3종 (냉장) (택1)
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직접 구매한(구매불가) [Kim's butcher] 호주산 목심 샤브샤브용 500g (냉동)
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